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UID:9c06e8e23b32a14f638bfb378c692868@lelaurier-naturo.com
SUMMARY:Cours en visio Lundi 9:30-10:45
DESCRIPTION:Se connecter 10min avant la séance.\nInstallation avant le cou
 rs de MUNZ FLOOR :\n• Choisissez l’espace pour le cours. Assurez-vous 
 d'avoir assez d'espace au sol quand vous vous allongez avec vos bras ouvert
 s en croix\, et qu’il reste de la place autour de vous et au-dessus de vo
 us.• Éclairez votre espace pour que je puisse vous voir sur Jitsi (sim
 ilaire à Zoom). Attention au contre-jour.• Posez l’ordinateur portabl
 e en hauteur (table\, chaise haute…). Pas de téléphone portable ni de 
 tablette.• Inclinez légèrement la caméra de votre ordinateur vers vot
 re corps au sol. Allongez-vous\, et dirigez le sommet de votre tête vers l
 ’écran\, les pieds à l’opposé.• Mettez des vêtements confortable
 s et de couleur si possible\, pour que je puisse bien distinguer vos mouvem
 ents.• Vérifiez que vous avez une bonne connexion Internet ou Ethernet
 .• Merci d'éteindre vos téléphones portables.Vous êtes prêt.e à sp
 iraler !
LOCATION:Online
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