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UID:713857c66bd83b2d510ed2ee71467601@lelaurier-naturo.com
SUMMARY:Cours en visio Mardi 19:00-20:15
DESCRIPTION:Se connecter 10min avant la séance.\nInstallation avant le cou
 rs de MUNZ FLOOR :\n• Choisissez l’espace pour le cours. Assurez-vous 
 d'avoir assez d'espace au sol quand vous vous allongez avec vos bras ouvert
 s en croix\, et qu’il reste de la place autour de vous et au-dessus de vo
 us.• Éclairez votre espace pour que je puisse vous voir sur ZOOM. Atte
 ntion au contre-jour.• Posez l’ordinateur portable en hauteur (table\
 , chaise haute…). Pas de téléphone portable ni de tablette.• Incline
 z légèrement la caméra de votre ordinateur vers votre corps au sol. Allo
 ngez-vous\, et dirigez le sommet de votre tête vers l’écran\, les pieds
  à l’opposé.• Mettez des vêtements confortables et de couleur si po
 ssible\, pour que je puisse bien distinguer vos mouvements.• Vérifiez qu
 e vous avez une bonne connexion Internet ou Ethernet.• Merci d'éteind
 re vos téléphones portables.Vous êtes prêt.e à spiraler !
LOCATION:Online
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